Ruim 30 jaar onderzoek naar EFT heeft het volgende aangetoond:
- EFT heeft een sterk positief effect op de verbondenheid in een partnerrelatie. Daarnaast verbetert het ook intimiteit; vertrouwen, vergeven van kwetsuren in de relatie (bijvoorbeeld ontrouw) en de seksuele relatie.
- EFT werkt minstens even goed als andere relatie-behandelmethodes (zoals bijvoorbeeld cognitieve relatietherapie). De terugval lijkt bij EFT zelfs lager te zijn.
- De stabiliteit van de resultaten is sterk. Ze laten zien dat er na therapie heel weinig terugval is.
- EFT is effectief bij diverse paren, ook stellen waarbij een van beiden last heeft van psychische of lichamelijke klachten zoals PTSS, depressie, verminderd seksueel verlangen, borstkanker, terminale kanker of bij stellen die een (chronisch) ziek kind hebben.
- De Houd Me Vast cursus is een kortdurende, groepsgewijze relatie-verbetercursus gebaseerd op EFT. De effectiviteit hiervan is veelbelovend, met een sterke verbetering van tevredenheid over de relatie, hechtingsband, dagelijks gedrag in de relatie en psychische klachten.
- EFT werkt ook bij een beperkt aantal sessies.
DISCLAIMER
De inhoud van deze pagina is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid overgenomen uit uit de brochure “Willen jullie investeren in betere relaties?” van Stichting EFT Nederland. Deze brochure is ook verkrijgbaar in de praktijk.
